Es la concentración de la atención y la conciencia, basado en el concepto de conciencia plena de la meditación budista. Se ha popularizado en Occidente por parte de Jon Kabat-Zinn. Precio: 3 euros. Dónde: Pz España, Madrid (información a los apuntados). Hora: 19.30 a 21.00. Confirma asistencia por favor. 675829986
